Ressources pro

Ateliers reconditionnement physique

Reprise

15 > 30.09.21

CN D Lyon, CN D Pantin

Des ateliers santé préparés par des spécialistes et conçus pour la reprise
et le reconditionnement physique, afin d’éviter les blessures et de retrouver progressivement toutes ses capacités.
Au programme : La reprise progressive de l’intensité de travail du danseur.
La révision des fondamentaux : alignement, gainage, stabilité de hanche et de cheville, développement cardio-vasculaire, souplesse.

15.09 à Lyon
14:00 – 16:00
Avec Simon Thoret, kinésithérapeute du sport

17.09 à Pantin
14:30 – 17:30
Avec Nicolas Brunet, masseur-kinésithérapeute,
ostéopathe, ré-éducateur-préparateur physique
du Ballet de l’Opéra national de Paris

30.09 à Pantin
14:00 – 17:00
Avec Alexie Trimaud, masseuse - kinésithérapeute du sport,
préparatrice physique du danseur