Santé Ateliers reconditionnement physique

Des ateliers santé préparés par des spécialistes et conçus pour la reprise
et le reconditionnement physique, afin d’éviter les blessures et de retrouver progressivement toutes ses capacités.
Au programme : La reprise progressive de l’intensité de travail du danseur.
La révision des fondamentaux : alignement, gainage, stabilité de hanche et de cheville, développement cardio-vasculaire, souplesse.

15.09 à Lyon
14:00 – 16:00
Avec Simon Thoret, kinésithérapeute du sport

17.09 à Pantin
14:30 – 17:30
Avec Nicolas Brunet, masseur-kinésithérapeute, ostéopathe, ré-éducateur-préparateur physique du Ballet de l’Opéra national de Paris

30.09 à Pantin
14:00 – 17:00
Avec Alexie Trimaud, masseuse - kinésithérapeute du sport, préparatrice physique du danseur