Fracture de fatigue
Cette fiche du CN D sensibilise aux fractures de fatigue chez les danseurs, souvent liées au surentraînement et à des déséquilibres nutritionnels ou hormonaux. Elle explique les causes, conséquences et moyens de prévention pour protéger la santé osseuse, notamment chez les jeunes danseuses en formation.
Sommaire
- Qu’appelle-t-on fracture de fatigue ?
- Quelles sont les causes des fractures de fatigue ?
- Quels sont les danseurs à risque ?
- Quels sont les facteurs impliqués dans les fractures de fatigue ?
- Quels sont les facteurs qui doivent orienter vers une / la possibilité de survenue de fracture de fatigue ?
- Quelle est la correction diététique ?
- Les conseils d’entraînement
- Conclusion
- Annexes
- Bibliographie
Fiche pratique – Fracture de fatigue
© Centre national de la danse
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