Samedi 16 & dimanche 17 mars
14:00 > 15:30
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Lise de La Brosse découvre le Yoga ashtanga il y a treize ans et l’enseigne depuis huit. Très vite, elle réalise l’effet positif d’une pratique régulière sur le corps et le mental. Elle se forme par la suite naturellement au RYE (Recherche sur le yoga dans l’éducation). Elle enseigne chez Mysore Yoga Paris. Lors de cet atelier, elle souhaite créer une petite bulle où enfants et parents seront entièrement dédiés l’un à l’autre : respiration, relaxation, apprentissage de postures faciles à refaire chez soi, pour favoriser le calme, la concentration, le bien-être et surtout la joie !