Santé Atelier exploratoire

Avec Pierre Gonella, masseur-kinésithérapeute, ostéopathe et professeur de Qi-Gong thérapeutique

Oups mon genou !

Du simple changement de sensation à la perte de confiance, voire la blessure, le genou est une articulation importante pour l’activité du danseur.

Cet atelier théorique et pratique propose d’explorer différentes techniques (kinésithérapie, ostéopathie et qi gong) qui permettent de maintenir son genou en bonne santé :
— approche kinésithérapique pour le renforcement musculaire ou la stabilité articulaire ;
— approche ostéopathique pour les étirements et la mobilisation des éléments tissulaires en lien avec le genou ;
— Qi gong pour prévenir les pathologies du genou.

Autant de pistes à explorer pour entretenir cette articulation complexe et essentielle...