Cours quotidien contemporain

Initiation à la technique Release, une recherche autour du relâchement du poids du corps et sa répartition sur les différents appuis.

Julie Bougard

Julie Bougard propose une initiation à la technique Release, une recherche autour du relâchement du poids du corps et sa répartition sur les différents appuis. Release implique un travail sur la respiration, l’alignement, l’ouverture des articulations, la relaxation musculaire et l’utilisation de la gravité et de l’élan pour faciliter le mouvement. Après des études de danse classique à Bruxelles, Julie Bougard entre à la Arts Educational Schools à Londres où elle se forme à la danse contemporaine. Elle danse dans les pièces de Joanne Leighton, Thierry Smits, Jan Lauwers, Alain Platel, Sasha Waltz, Bud Blumenthal et Nadine Ganase. Parallèlement à ses travaux artistiques personnels, elle travaille avec les chorégraphes Thomas Lebrun depuis 2005 et Ayelen Parolin depuis 2019.