13 > 17.09.21
CN D Lyon
13.09
L'art du Chi
par Ivola Demange
À la découverte du tantien (centre) et du Chi (énergie vitale) dans son corps pour accéder à un bien être et en prendre soin.
14.09
Méthode True Pilates ®
par Thierry Véziès
Se maintenir ou retrouver forme et force physique. Le travail Mat Class True Pilates® s'effectue au sol et debout avec divers accessoires.
15.09
Atelier de reconditionnement physique
par Simon Thoret, kinésithérapeute du sport
avec le département des Ressources Professionnelles
Reprendre progressivement l’intensité de travail du danseur en révisant les fondamentaux.
16.09
Ohashiatsu
par Véronique Roger Bauer
Expérimenter la pratique de l’Ohashiatsu avec des outils pour développer les capacités du danseur et prévenir ou réparer les accidents.
17.09
Retour à la danse, le point de vue osthéopathe
par Peter Lewton-Brain
Faciliter un retour en aisance pour les danseurs afin de renforcer leur coordination et leur force au démarrage d'une nouvelle saison.