24 > 28.06.19
CN D Pantin
Ali Cramer enseigne le yoga depuis 2004. Elle est professeure invitée à la Columbia University, où elle enseigne les chakras et l’ayurveda dans le cadre du Master d’été du Spirituality Mind Body Institute. En 2013, elle dirige la toute première formation de professeur de yoga au Soudan, où elle a également travaillé avec des thérapeutes dans des centres d’aide aux réfugiés et dans des écoles de Khartoum. L’ayurveda est sa principale source d’inspiration pour ce qui est de l’enseignement, ce yoga permet à chaque élève de prendre en charge sa propre pratique tout en suivant les conseils d’un cours structuré et en renforce le pouvoir de chacun via la recherche et l’expérimentation.
Yoga for creativity
La pratique du yoga est basée sur un système ancien de chakras, ou centres d’énergie intérieure, qui se manifestent physiquement, émotionnellement et spirituellement. Ali Cramer a conçu ce workshop dans le but d’ouvrir le deuxième chakra, celui associé à l’identification et à la stimulation des dons singuliers et créatifs de chacun.